En plus de développer les saines habitudes de vie et d’améliorer sa capacité cardiorespiratoire, les cours d’éducation physique proposent une multitude de défis stimulants : le dépassement de soi en condition physique, des sorties de plein air dans le parc de la Mauricie, au mont Mégantic et au mont Ham, des créations de routine en step, des tournois en volleyball et de badminton. Les cours proposent également de développer l’efficacité en voyage, en natation et en flag Rugby. Des activités extra et des activités hors cours faciliteront la réussite des cours qui lui seront utiles dans le futur.
Cours 1 : Santé et éducation physique
Le premier cours développe ta capacité à analyser ta pratique de l’activité physique au regard des habitudes de vie favorisant la santé.
Cours 2 : Activité physique
Le second cours t’aide à améliorer ton efficacité lors de la pratique d’une activité physique.
Cours 3 : Intégration de l’activité physique
Le dernier cours développe ta capacité à prendre en charge ta pratique de l’activité physique dans une perspective de santé.
Pour information :
Léna Vincent, coordonnatrice du Département d’éducation physique
Local B-004
Tél. : 819 758-6401, poste 2542
Téléc. : 819 758-8960
vincent.lena@cegepvicto.ca